muay thai plexousakis camp, thai boxing, boxing, street fight, self defence

Πυγμαχία, άθλημα και πολεμική τέχνη - Περιστέρι Αθήνα

Η πυγμαχία μπορεί να σας προσφέρει τα αποτελέσματα ενός αθλήματος καθώς και την εκπαίδευση μίας πολεμικής τέχνης.

Τα οφέλη της πυγμαχίας ως προπόνηση είναι πολλά και θετικά. Θα αναφέρουμε μερικά από αυτά:

Πως δένουμε τα μπαντάζ στα χέρια μας στις πολεμικές τέχνες

Υπάρχουν πολλοί τρόποι δεσίματος για την προστασία των χεριών και των καρπών μας.

Το δέσιμο των χεριών μας στα μαχητικά αθλήματα γίνεται για να σφίγγει μεταξύ τους τις κινούμενες αρθρώσεις (οστά) ώστε να αποφύγουμε τα κατάγματα ή χτυπήματα.

Τα cookies επιτρέπουν μια σειρά από λειτουργίες που ενισχύουν την εμπειρία σας στον ιστότοπο αυτό.
Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies.
Προσωπικά δεδομένα & Όροι χρήσης